Lifestyle: Prenez soin de vous au quotidien
Pourquoi attendre septembre ? Août est le mois ...
Septembre a une drôle de réputation. C’est le mois où l’on décide que tout va changer. On va mieux manger, reprendre le sport, se coucher plus tôt, mieux s’organiser, boire...
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Infusion froide : la boisson bien-être à adopte...
Quand les températures grimpent, la tasse de tisane fumante fait parfois un peu moins envie. Pourtant, inutile de ranger ses plantes au placard jusqu’aux premiers jours frais. Il suffit de...
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Routine du dimanche soir : 7 habitudes pour com...
Le dimanche après-midi se termine. La lumière baisse, le week-end touche doucement à sa fin et une petite phrase commence parfois à tourner dans la tête : « Demain, c’est...
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Passer plus de temps dehors : et si c’était l’u...
Il est 17 h 30. La chaleur commence enfin à retomber. On ouvre les fenêtres, on sort quelques minutes sur la terrasse, on fait un tour dans le jardin ou...
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Pourquoi les vacances ne suffisent pas toujours...
On les attend parfois pendant des mois. Le dernier jour de travail arrive enfin, l’ordinateur se ferme, le réveil est désactivé et une idée s’impose : cette fois, je vais...
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Comment bien s’hydrater quand il fait chaud ? 8...
Il fait chaud. Très chaud. On sort quelques minutes et on cherche déjà l’ombre. La bouteille d’eau devient notre meilleure alliée… à condition de penser à l’emporter. Sous un climat...
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