Ti Fréchè — Rafraîchissement

Boldo • Moringa • Brisée

La tisane caribéenne des lendemains d'excès

Repas copieux, fêtes, vacances, week-ends gourmands… Il y a des moments où l'on a simplement envie de revenir à quelque chose de plus léger.

Ti Fréchè s'inspire du rafraîchissement, une pratique bien connue dans les traditions caribéennes.

Sa recette associe trois plantes — Boldo, Moringa et Brisée — dans une infusion prête à préparer, à savourer chaude ou fraîche.

Le rafraîchissement, une tradition caribéenne

Dans la Caraïbe, le mot « rafraîchissement » ne désigne pas seulement une boisson fraîche.

Il fait aussi partie d'un vocabulaire et de pratiques populaires autour des plantes, notamment après certaines périodes d'excès ou lorsque l'on souhaite simplement reprendre ses habitudes.

Ti Fréchè s'inscrit dans cet héritage en proposant une version simple et pratique de la tisane traditionnelle : les plantes sont déjà mélangées et conditionnées en dosettes individuelles.

Trois plantes dans votre tasse

La recette Ti Fréchè associe :

• Boldo (Polyscias scutellaria)
• Moringa (Moringa oleifera)
• Brisée (Lippia alba)

Un mélange végétal au caractère bien marqué, inspiré des habitudes et savoir-faire de la Caraïbe.

Quand boire Ti Fréchè ?

Ti Fréchè trouve facilement sa place :

• après une période de repas plus copieux que d'habitude ;
• après les fêtes ou les vacances ;
• lorsque l'on reprend ses habitudes alimentaires ;
• ou tout simplement lorsque l'on a envie d'une infusion de plantes caribéennes.

Elle peut se déguster chaude, mais son nom donne aussi une idée : essayez-la fraîche !

Préparée à l'avance puis placée au réfrigérateur, elle devient une autre façon de profiter de son mélange de plantes.

Pourquoi choisir Ti Fréchè ?

3 plantes dans une seule dosette
Boldo, Moringa et Brisée sont déjà réunis pour simplifier la préparation.

Inspirée du rafraîchissement caribéen
Une recette qui remet au goût du jour une pratique familière de notre culture des plantes.

Prête à infuser
Pas besoin de sélectionner, mélanger et doser les plantes séparément.

À boire chaude ou fraîche
Une infusion que l'on peut adapter facilement à ses habitudes et à la saison.

Comment préparer Ti Fréchè ?

Déposez 1 dosette dans 200 à 250 ml d'eau chaude.

Laissez infuser 7 à 10 minutes, selon l'intensité recherchée.

Retirez la dosette et dégustez.

Version fraîche : préparez votre infusion, laissez-la refroidir puis placez-la au réfrigérateur avant dégustation.

Composition

Boldo (Polyscias scutellaria), Moringa (Moringa oleifera), Brisée (Lippia alba).

Format

15 dosettes — 30 g

Un format pratique pour préparer sa tisane à la maison, au travail ou en déplacement.

Le rafraîchissement, version Karib Aromatik

Avec Ti Fréchè, Karib Aromatik revisite une habitude profondément liée à la culture caribéenne des plantes pour la rendre simple à intégrer au quotidien.

Trois plantes. Une dosette. Ti Fréchè.